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Täglicher Archiv: Edelsteine

Ich entscheide mich JETZT für meine Kraft

Liebe Fans von Jai Jewellery, Jede Geschichte, jeder Weg, jedes Leben beginnt mit einer Entscheidung. Warum fällt es vielen Menschen schwer, Entscheidungen zu treffen? * Es ist nicht klar, was du willst? * Es gibt zu viele Möglichkeiten? * Du zweifelst an der Umsetzbarkeit? * Du hast Angst vor den Konsequenzen? * Du weißt, dass […]

Verbesserte Intuition

Foto Credit: Grit Siwonia „Intueri = genau hinsehen, anschauen..ist die Fähigkeit, Einsichten in Sachverhalte, Sichtweisen, Gesetzmäßigkeiten oder die subjektive Stimmigkeit von Entscheidungen zu erlangen, ohne diskursiven Gebrauch des Verstandes…“  (Wikipedia) Warum können / sollten wir uns auf die Intuition verlassen? Der Verstand macht uns oft das Leben schwer und drängt uns manchmal in Jobs oder Situationen, die eigentlich […]

Einatmen: ich bin – Ausatmen: entspannt

Permanent ausgeglichen durch’s Leben gehen, das wäre schön. Wie in der Yogapraxis so ist aber auch der Alltag eher ein Wechselspiel aus Anspannung und Entspannung. Und das ist auch ok, denn nach der Anstrengung lässt sich die Entspannung um so mehr fühlen. Sich regelmäßige Pausen und Zeiten der Entspannung zu gönnen ist äußerst wichtig. Warum […]

Schluss jetzt! Ich mach‘ jetzt mein Ding

Du bist auf dem Weg zu deinem „Nine to Five Job“, träumst aber eigentlich davon, dir deine Zeit frei einteilen zu können? Du möchtest deine Zeit sinnvoll verbringen oder vielleicht mal etwas ganz Neues wagen? Mit meiner Firma möchte ich Menschen unterstützen, ihren persönlichen Weg zu gehen, der vielleicht manchmal nicht dem klassischen Karriereweg entspricht. […]

Mantra Meditation mit Mala

Eine Mala ist eine buddhistische oder hinduistische Kette, die zur Meditation verwendet werden kann. Bei der „Japa Meditation“ wird pro Perle ein Mantra gesprochen. Solch ein Mantra kann z.B. sein: Ich bin entspannt, Ich lasse los, Ich bin ganz bei mir, OM SHANTI etc. Üblicherweise hat eine Mala 108 Perlen. Warum Meditieren? * Du kannst […]

LOVE LOVE LOVE

„Die Liebe heilt alle Wunden“, „Es gibt nichts, das nicht mit Liebe zu besiegen wäre“ sind Redewendungen, an denen auch was dran ist. Der schnellste Weg zur mentalen Freiheit ist tatsächlich die Akzeptanz und Liebe gegenüber allem, was da ist. So weit so gut in der Theorie… Ich selbst habe gelernt, dass „negative“ Gefühle dabei […]