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Täglicher Archiv: Yogamala

Was ist eine Malakette?

Yoga Mala Kette

Eine Mala ist eine (Gebets-)kette, die im Hinduismus oder Buddhismus zur Meditation verwendet wird. Das Konzept einer Gebetshilfe mit Perlen ist nicht neu. Im Katholizismus gibt es z.B. den Rosenkranz oder im Islam den Tasbih / Masbaha (Quelle: Korai Peter Stemmann: Die 108 Perlen der Mala). Eine Mala kann aus verschiedenen Materialien sein. z.B. aus Edelsteinen, […]

Über Mantras, Malas und Meditation mit Atmika Yani Nörren

Photo Credit: Nancy Becher Photography Hi Yani! 1. Wie würdest du die Art Musik beschreiben, die du machst? Wie kann man sich das vorstellen und wie kam es dazu? Die Musik, die ich mache, nennt man Kirtan – das Chanten oder Singen von Sanskrit Mantren in einer eher künstlerisch freien Form. Ähnlich wie beim Gospel […]

Mental Detox

Liebe Fans von Jai Jewellery, dass wir unseren Körper regelmäßig reinigen und von Giftstoffen befreien sollten (Stichwort Detox) ist inzwischen jedem klar. Genauso können und sollten wir uns um unsere mentale Hygiene kümmern. Hier gilt ebenso: alles, was wir konsumieren, hinterlässt Spuren. Je öfter du deinen Verstand einem bestimmten Reiz bzw. Input aussetzt, desto mehr […]